نظرية الاختيار هي نظرية في علم النفس طورها الطبيب النفسي الأمريكي وليام جلاسر.
تفترض النظرية أن كل سلوك نقوم به، سواء كان داخليًا (مثل التفكير والشعور) أو خارجيًا (مثل الكلام والفعل)، هو اختيار نتخذه بهدف إشباع حاجاتنا الأساسية الخمس:
وتقدم النظرية إطارًا لفهم الدوافع وراء سلوكنا، وتوفر أدوات عملية لتحسين حياتنا وعلاقاتنا.
ينشط الورشة د.ديانا اسطفانوس
دكتوراه في المشورة النفسية من جامعة ليدرشيب – أمريكا – معالجة نفسية معتمدة من هيئة المعالجين التكميليين بأمريكا CTTA.
هنستخدم أدوات من مدرسة العائلة الداخلية، وتمارين تفاعلية وتعبيرية تساعدنا نعيد توصيلنا بنفسنا وباللي حوالينا.
التاريخ: الخميس والجمعة 10 و11 يوليو 2025
رسم الاشتراك: 200 جنيه
الأماكن محدودة – الحجز بأسبقية التسجيل لدى سكرتارية المركز
لا يوجد معايير خاصة للاشتراك فقط الرغبة في التعلم والالتزام بحضور اليومين
